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3ヶ月集中パーソナルを受けた生徒さん

出張レッスン
パーソナルレッスン

3ヶ月集中パーソナルレッスンを受けた結果(変化)

ダイエットを目的にパーソナルレッスンに申し込みしました。 結果は3ヶ月で-6キロまで落とせました。 更には13年間不眠症で、連続して3時間しか寝れなかったのですが、 ヨガを始めて2ヶ月もたたないころから不眠症が改善されて久しぶり8時間1回も起きずに睡眠することができました。 パーソナルレッスンが終わってからも不眠症に戻ることなく、睡眠の質が改善されました。

 
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