FAQ

よくある質問

体験レッスンについて
 
ヨガをするが初めてですが、大丈夫ですか?
 

はい、大丈夫です。
ちひろヨガは最大でも6人の少人数制です。
1人1人に寄り添ったレッスンができるように少人数制にしております。
また、ヨガは自分のペースで行ってもらうものなので安心して参加ください。

 
身体が硬くてもヨガはできますか?
 

身体の硬さを気にされる方も多いですが、心配しなくても大丈夫です。
そもそもヨガは、きれいなポーズをとるのが目的ではなく、そこにたどり着くまでの過程を大切にしています。
むしろ身体の硬い人の方が身体の変化もかんじやすいためヨガはとてもおススメです。
無理なく自分のペースで行ってもらえれば大丈夫ですし、こちらもしっかりとサポートしますのでまずはヨガを楽しんでください。

 
更衣室はありますか?
 

アールスパとJuaには更衣室がございます。
パークビュー四ッ池には、しっかりとした更衣室はないのですが着替える場所はございます。

 
体験当日に必要なものはありますか?
 

持ち物は、
・動きやすい服装
・タオル(汗をかいた時用)
・水分
・体験料1000円
です。

 
妊娠中でも参加は可能ですか?
 

基本的には受付はしておりませんが、妊娠前にヨガの経験がある程度ある方でしたら参加可能です。
妊婦さん向けのレッスンではないので出来ないポーズ等も出てく場合もあるのでそこはご了承ください。
詳しくは、一度お問い合わせください。

 
子供連れでも参加はできますか?
 

申し訳ありませんが、お子様とご一緒の参加はお断りさせていただいております。
月1のイベントにはなりますが、お子様連れOKなものを開催してますのでそちらでしたら参加可能です。
開催日程などの詳細はお知らせでご確認ください。

通常レッスンについて
 
レッスンは何分前までに行けばいいですか?
 

レッスン開始の20分前からお入りいただけます。
5分前には、着替えを済ませてレッスン開始できるように準備をお願いします。
(体験の方は、書いていただきたい書類がありますので遅くても15分前には着いているようにお願いします)

 
マットはありますか?
 

マットはこちらで用意してあります。
マイマットがある場合は、ご持参していただだいてかまいません。

 
遅刻してしまった場合は参加できますか?
 

レッスンに集中して参加していただくため、またケガの防止のため、原則的には遅刻された場合の参加はご遠慮いただいております。
やむを得ない事情で間に合わない場合は、レッスンの開始時間までにご連絡下さい。

 
当日でも予約は可能ですか?
 

レッスン開始の1時間前までなら予約可能です。
ただし、カレンダーに満員となっているクラスは入れないのでご確認のうえ予約下さい。

 
クレジットカードは、利用できますか?
 

申し訳ありませんが、お支払いは現金のみになります。

お気軽にヨガを楽しんでみませんか?

プライバシーポリシー

© ちひろヨガ. All Rights Reserved.